Waldbaden: Was es bewirkt und wie Du damit anfängst

Hast Du bereits von Waldbaden gehört? Wir erklären Dir, was es ist, wie es Deinem Geist & Körper hilft, und wie Du selber damit anfangen kannst.

5 Gründe, warum wir uns über den Frühling draußen freuen

Der Frühling ist da! Deshalb stellen wir Dir ein paar kreative Ideen für Outdoor Aktivitäten vor, die Du die nächsten Wochen unternehmen kannst.